هر زمان که نیاز داشتید، ما اینجا هستیم تا کمک کنیم.
در این بخش، به سوالات پرتکرار شما پاسخ دادهایم تا اطلاعات لازم را به سادهترین و سریعترین شکل ممکن در اختیار شما قرار دهیم.
هیپنوتیزم درمانی یک روش علمی و کاملاً ایمن است که در آن، درمانگر به شما کمک میکند تا به حالت تمرکز عمیق و آرامش دست یابید. در این حالت، ذهن ناخودآگاه شما برای پذیرش تلقینهای مثبت و درمانی آمادهتر میشود. این روش برای درمان طیف وسیعی از مشکلات مانند اضطراب، فوبیا، دردهای مزمن، ترک عادات نامطلوب (مانند سیگار) و بهبود اعتماد به نفس بسیار مؤثر است. دکتر نجفی توانا در جلسه اول، پس از ارزیابی دقیق، تشخیص میدهند که آیا این روش برای شما مناسب است یا خیر.
جلسه اول فرصتی برای آشنایی شما با دکتر و بالعکس است. در این جلسه، شما میتوانید درباره مشکلات و اهداف خود از درمان صحبت کنید. دکتر نجفی توانا با دقت به صحبتهای شما گوش داده و سوالاتی را برای درک بهتر شرایط مطرح میکنند. در پایان این جلسه، یک طرح درمانی اولیه به شما پیشنهاد میشود و شما میتوانید تصمیم بگیرید که آیا مایل به ادامه جلسات هستید یا خیر.
بله، صد در صد. اصل رازداری و حفظ حریم خصوصی مراجع، یکی از مهمترین اصول اخلاقی در روانشناسی است. تمام اطلاعاتی که شما در جلسات درمانی با دکتر نجفی توانا در میان میگذارید، کاملاً محرمانه باقی مانده و تحت هیچ شرایطی (مگر با حکم قانونی) در اختیار شخص دیگری قرار نخواهد گرفت.
هر جلسه مشاوره معمولاً بین ۴۵ تا ۵۰ دقیقه طول میکشد. تعداد جلسات مورد نیاز برای هر فرد متفاوت است و به عوامل مختلفی مانند نوع مشکل، شدت آن، اهداف درمانی و میزان همکاری شما در فرآیند درمان بستگی دارد. پس از چند جلسه اولیه، دکتر دیدگاه روشنتری نسبت به تعداد جلسات احتمالی مورد نیاز به شما ارائه خواهند داد.
خیر. بسیاری از افراد برای بهبود کیفیت زندگی، افزایش خودآگاهی، مدیریت بهتر استرسهای روزمره، بهبود روابط بین فردی و توسعه مهارتهای فردی به روانشناس مراجعه میکنند. لازم نیست منتظر بمانید تا یک مشکل به بحران تبدیل شود؛ مشاوره پیشگیرانه میتواند به شما در ساختن یک زندگی سالمتر و شادتر کمک کند.