دخول (Penetration)، به معنای وارد شدن آلت تناسلی مرد در واژن زن، اغلب به عنوان محور اصلی یک رابطه جنسی در نظر گرفته میشود. این عمل، فراتر از یک فعالیت فیزیکی صرف، تجربهای عمیقا عاطفی و روانشناختی است که میتواند صمیمیت بین دو نفر را به اوج برساند. با این حال، دنیای دخول همیشه ساده و بدون چالش نیست. بسیاری از افراد، چه زن و چه مرد، با دغدغهها، سوالات و مشکلاتی روبرو میشوند که به دلیل شرم یا تابوهای فرهنگی، آنها را در سکوت تحمل میکنند؛ از نگرانی در مورد عملکرد و اندازه گرفته تا درد، عدم لذت، و تفاوت در نیازهای جنسی. این مسائل حل نشده میتوانند به تدریج بر اعتماد به نفس و کیفیت رابطه عاطفی نیز تاثیر منفی بگذارند.
هدف این مقاله، شکستن همین سکوت است. ما با بررسی پرتکرارترین و واقعیترین سوالات و مشکلاتی که افراد در مورد دخول و رابطه جنسی با آن مواجه هستند، یک راهنمای جامع و صمیمی آماده کردهایم. در ادامه، به این سوالات از دیدگاه یک متخصص پاسخ میدهیم تا شما درک بهتری از بدن خود، نیازهایتان و راهکارهای موجود پیدا کنید. به یاد داشته باشید، داشتن سوال و دغدغه در این زمینه کاملا طبیعی است و اولین قدم برای یک زندگی جنسی سالمتر و شادتر، آگاهی و صحبت کردن درباره آن است.
درد و مشکلات فیزیکی
۱- من یک خانم هستم و هنگام دخول درد شدیدی احساس میکنم، انگار واژنم تنگ و بسته است. این موضوع باعث ترس من از رابطه شده. مشکل چیست؟
پاسخ پزشک: این شرایطی که توصیف میکنید شباهت زیادی به واژینیسموس دارد؛ یعنی انقباض غیرارادی عضلات کف لگن که مانع دخول میشود. این مشکل ریشههای روانشناختی مانند ترس، اضطراب یا تجربیات منفی گذشته دارد. واژینیسموس کاملا قابل درمان است، اما نیاز به مراجعه به سکس تراپیست و گاهی متخصص زنان دارد. درمان شامل تمرینات آرامسازی، استفاده از دیلاتورها و رواندرمانی است. لطفا این موضوع را نادیده نگیرید.
۲- در حین رابطه، احساس سوزش و خشکی زیادی در واژن دارم و این باعث میشود لذت نبرم. آیا این طبیعی است؟
پاسخ پزشک: خیر، دردناک بودن رابطه طبیعی نیست. خشکی واژن میتواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از عدم پیشنوازی کافی و برانگیخته نشدن کامل گرفته تا تغییرات هورمونی (مثلا در دوران شیردهی یا یائسگی) و مصرف برخی داروها. اولین و سادهترین راهحل، افزایش زمان معاشقه و استفاده از لوبریکانتها (روانکنندههای) بر پایه آب است. اگر مشکل ادامه داشت، حتما با متخصص زنان مشورت کنید.
۳- همسرم از درد در ناحیه بیضهها بعد از رابطه جنسی شکایت دارد. آیا این خطرناک است؟
پاسخ پزشک: درد خفیف و موقتی پس از یک رابطه طولانی یا پرهیجان میتواند به دلیل انقباض عضلانی باشد و معمولا جای نگرانی نیست. اما اگر درد شدید، مداوم یا همراه با تورم است، باید جدی گرفته شود. شرایطی مانند واریکوسل، التهاب اپیدیدیم یا پیچخوردگی بیضه نیاز به بررسی فوری توسط پزشک اورولوژیست دارد.
۴- آیا اندازه آلت تناسلی مرد در لذت بردن زن واقعا تاثیر دارد؟ من به خاطر اندازهاش اعتماد به نفس ندارم.
پاسخ پزشک: این یکی از بزرگترین نگرانیهای مردان و در عین حال یکی از بزرگترین باورهای غلط است. برای اکثر زنان، قطر آلت و کیفیت رابطه (عشقبازی، مهارت و صمیمیت) بسیار مهمتر از طول آن است. نقطه G که نقطه اصلی تحریک در داخل واژن است، تنها چند سانتیمتر از ورودی فاصله دارد. به جای نگرانی در مورد اندازه، روی یادگیری بدن همسرتان، پیشنوازی و ایجاد یک ارتباط عاطفی قوی تمرکز کنید. اینها عوامل اصلی رضایت جنسی هستند.
۵- بعد از زایمان طبیعی، احساس میکنم واژنم گشاد شده و نه خودم و نه همسرم مثل قبل لذت نمیبریم. چه کار کنم؟
پاسخ پزشک: این یک نگرانی رایج پس از زایمان است. عضلات کف لگن شما در طی بارداری و زایمان کشیده شدهاند. خبر خوب این است که با انجام منظم ورزشهای کگل، میتوانید این عضلات را تقویت کرده و تنگی واژن را تا حد زیادی بازگردانید. این ورزشها نه تنها به لذت جنسی کمک میکنند، بلکه از افتادگی رحم و بیاختیاری ادرار در آینده نیز جلوگیری میکنند.
۶- در برخی پوزیشنها، هنگام دخول عمیق، دردی در انتهای واژنم حس میکنم. علت چیست؟
پاسخ پزشک: درد هنگام دخول عمیق (Dyspareunia) میتواند به دلیل برخورد آلت با دهانه رحم (سرویکس) باشد که کاملا طبیعی است. اما اگر این درد شدید است، میتواند نشانه مشکلات دیگری مانند آندومتریوز، کیست تخمدان یا بیماری التهابی لگن باشد. بهتر است پوزیشنهایی را امتحان کنید که عمق دخول در کنترل شما باشد (مثلا زن در بالا). اگر درد در همه حالات ادامه داشت، مراجعه به متخصص زنان ضروری است.
۷- گاهی بعد از رابطه جنسی دچار لکهبینی یا خونریزی خفیف میشوم. آیا باید نگران شوم؟
پاسخ پزشک: بله، هرگونه خونریزی بعد از رابطه (Postcoital Bleeding) باید بررسی شود. اگرچه میتواند به دلیل خشکی واژن یا یک خراش کوچک باشد، اما میتواند نشانه مشکلات جدیتری مانند پولیپ دهانه رحم، عفونت یا حتی تغییرات سلولی پیشسرطانی باشد. لطفا در اولین فرصت به متخصص زنان مراجعه کنید.
۸- من آقا هستم و آلتم کمی انحنا دارد. آیا این غیر طبیعی است و در رابطه مشکل ایجاد میکند؟
پاسخ پزشک: انحنای خفیف آلت تناسلی بسیار شایع و کاملا طبیعی است. تا زمانی که این انحنا باعث درد برای شما یا شریکتان نشود و مانع دخول نباشد، هیچ مشکلی ایجاد نمیکند. اما اگر انحنا شدید است، همراه با درد است یا به مرور زمان بیشتر شده، ممکن است نشانه بیماری پیرونی باشد که نیاز به بررسی دارد.
۹- به کاندومهای لاتکس حساسیت دارم و باعث خارش و سوزش میشود. چه جایگزینی وجود دارد؟
پاسخ پزشک: حساسیت به لاتکس شایع است. خوشبختانه جایگزینهای بسیار خوبی وجود دارد. شما میتوانید از کاندومهای ساخته شده از پلیاورتان یا پلیایزوپرن استفاده کنید که ضد حساسیت هستند و در اکثر داروخانهها موجودند.
۱۰- نگران بوی بدنم در حین رابطه هستم و این باعث میشود نتوانم راحت باشم.
پاسخ پزشک: بدن هر فردی بوی طبیعی خود را دارد و ترشحات واژن و عرق کردن در حین رابطه کاملا طبیعی است. اگر بوی واژن شما ناگهان تغییر کرده و تند و ناخوشایند (مثلا شبیه بوی ماهی) شده، میتواند نشانه عفونت باکتریایی یا قارچی باشد و نیاز به مراجعه به پزشک دارد. در غیر این صورت، دوش گرفتن قبل از رابطه و حفظ بهداشت عمومی کافی است. سعی کنید بدن خود را همانطور که هست بپذیرید.
نعوظ، انزال و رابطه جنسی
۱۱- آقایی ۴۰ ساله هستم. گاهی اوقات در حین رابطه نعوظم را از دست میدهم و این اتفاق دارد بیشتر تکرار میشود. خیلی نگرانم.
پاسخ پزشک: از دست دادن گاهبهگاه نعوظ، به خصوص در زمان استرس یا خستگی، طبیعی است. اما اگر این موضوع تکرار شونده است، به آن اختلال نعوظ (Erectile Dysfunction) میگویند. این مشکل میتواند دلایل جسمی (مانند دیابت، فشار خون، مشکلات قلبی) یا روانشناختی (مانند اضطراب عملکرد، افسردگی) داشته باشد. اولین قدم مراجعه به پزشک اورولوژیست برای رد کردن دلایل فیزیکی است. اگر مشکل ریشه روانی داشته باشد، سکس تراپیست بهترین کمک برای شماست.
۱۲- من خیلی زود به انزال میرسم، گاهی زیر یک دقیقه. همسرم ناراضی است و خودم هم حس بدی دارم.
پاسخ پزشک: شما با مشکل شایع زودانزالی (Premature Ejaculation) مواجه هستید. این مشکل اغلب به دلیل اضطراب و عوامل روانی است، اما میتواند دلایل بیولوژیکی هم داشته باشد. تکنیکهایی مانند “شروع و توقف” (Start-Stop) و “فشردن” (Squeeze)، استفاده از کاندومهای تاخیری و برخی داروها (با تجویز پزشک) بسیار موثر هستند. مراجعه به سکس تراپیست برای یادگیری این تکنیکها و مدیریت اضطراب، بهترین راه درمان است.
۱۳- همسر من برای به ارگاسم رسیدن به زمان خیلی زیادی نیاز دارد و گاهی اصلا ارگاسم نمیشود. آیا مشکل از من است؟
پاسخ پزشک: خیر، این مشکل لزوما به شما مربوط نیست. به ارگاسم رسیدن زنان فرآیندی پیچیدهتر از مردان است. بسیاری از زنان تنها با دخول به ارگاسم نمیرسند و نیاز به تحریک مستقیم کلیتوریس دارند. به جای تمرکز صرف بر دخول، زمان بیشتری را به معاشقه و تحریک کلیتوریس قبل و حین دخول اختصاص دهید. از او بپرسید چه چیزی برایش لذتبخشتر است. ارتباط کلامی در این مورد معجزه میکند.
۱۴- من یک خانم هستم و تا به حال هرگز در حین دخول ارگاسم را تجربه نکردهام. آیا من غیرطبیعی هستم؟”
پاسخ پزشک: شما اصلا غیرطبیعی نیستید! این تجربه بسیاری از زنان است. همانطور که گفته شد، اکثر زنان برای ارگاسم نیاز به تحریک کلیتوریس دارند. سعی کنید پوزیشنهای مختلف را امتحان کنید که در آن کلیتوریس حین دخول تحریک میشود (مانند پوزیشن زن در بالا). همچنین خودارضایی به شما کمک میکند بدن خود و نقاط حساس را بهتر بشناسید و بتوانید همسرتان را راهنمایی کنید.
۱۵- آیا ممکن است فردی به خودارضایی اعتیاد پیدا کند طوری که دیگر از رابطه واقعی لذت نبرد؟
پاسخ پزشک: بله، این امکان وجود دارد. اگر خودارضایی به یک عادت وسواسگونه تبدیل شود و جایگزین رابطه با شریک عاطفی گردد یا در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند، میتواند نوعی اعتیاد رفتاری تلقی شود. در این موارد، فرد ممکن است به دلیل تحریکهای خاصی که در خودارضایی تجربه میکند، از رابطه جنسی واقعی لذت کمتری ببرد. مشاوره با یک روانشناس یا سکس تراپیست برای ریشهیابی و درمان این عادت ضروری است.
۱۶- من برعکس مشکل زودانزالی، خیلی دیر به انزال میرسم و این باعث خستگی خودم و همسرم میشود.
پاسخ پزشک: این مشکل دیرانزالی (Delayed Ejaculation) نام دارد. این هم میتواند دلایل فیزیکی (آسیب عصبی، مشکلات هورمونی) یا روانی (اضطراب، افسردگی، احساس گناه) داشته باشد. همچنین، عادت کردن به یک روش خاص خودارضایی (مثلا با فشار دست زیاد) میتواند باعث کاهش حساسیت آلت در حین دخول شود. مراجعه به اورولوژیست و سکس تراپیست میتواند به شما در یافتن علت و راهکار کمک کند.
۱۷- احساس میکنم حجم مایع منی من خیلی کم است. آیا این نشانه بیماری یا ناباروری است؟
پاسخ پزشک: حجم مایع منی در هر انزال متفاوت است و به عواملی مانند فاصله زمانی از انزال قبلی، میزان مایعات مصرفی بدن و سن بستگی دارد. حجم کم به تنهایی نشانه ناباروری نیست. کیفیت و تعداد اسپرمها مهم است که فقط با آزمایش اسپرم (اسپرموگرام) مشخص میشود. اگر نگران باروری هستید، این آزمایش بهترین راه است.
۱۸- آیا ممکن است یک مرد به ارگاسم برسد ولی انزالی نداشته باشد؟
پاسخ پزشک: بله، این حالت ارگاسم خشک (Dry Orgasm) نامیده میشود. این میتواند پس از جراحیهای پروستات یا به دلیل مصرف برخی داروها رخ دهد. همچنین پدیدهای به نام انزال پسرونده (Retrograde Ejaculation) وجود دارد که در آن مایع منی به جای خروج از آلت، به داخل مثانه برمیگردد. هر دو مورد نیاز به بررسی توسط پزشک اورولوژیست دارند.
۱۹- آیا این درست است که اگر مردی مدتی رابطه نداشته باشد، دچار احتلام شبانه (خروج منی در خواب) میشود؟
پاسخ پزشک: بله، احتلام شبانه یا “رویاهای خیس” یک فرآیند کاملا طبیعی و سالم برای بدن مردان، به خصوص در سنین نوجوانی و جوانی است. این راهی است که بدن مایع منی اضافی را تخلیه میکند و جای هیچگونه نگرانی یا شرمندگی ندارد.
۲۰- همسرم اصرار دارد که در حین رابطه حرفهای تحریکآمیز بزنم اما من خجالت میکشم و نمیدانم چه بگویم.
پاسخ پزشک: این یک موضوع کاملا مرتبط با راحتی و توافق دو طرفه است و خجالت کشیدن در ابتدا طبیعی است. نیازی نیست از کلمات پیچیده استفاده کنید. میتوانید با صداهای سادهای که نشاندهنده لذت شماست یا جملات کوتاهی مانند “این حسش عالیه” یا “ادامه بده” شروع کنید. این یک مهارت است که به مرور و با افزایش اعتماد به نفس به دست میآید. صداقت در مورد احساستان با همسرتان کلیدی است.
میل جنسی، گرایش و مسائل روانشناختی
۲۱- من (زن) میل جنسی خیلی بیشتری نسبت به شوهرم دارم. این تفاوت نیاز باعث بحث و ناراحتی ما شده.
پاسخ پزشک: تفاوت در میل جنسی (Mismatched Libido) یکی از رایجترین مشکلات بین زوجین است. این تفاوت طبیعی است و لزوما به معنای نبود عشق نیست. استرس کاری، خستگی و مشکلات روحی از دلایل اصلی کاهش میل جنسی در مردان است. راه حل، گفتگوی صادقانه و بدون سرزنش است. سعی کنید زمانی غیر از اتاق خواب در این مورد صحبت کنید و به دنبال یک راه حل میانه باشید. گاهی مراجعه به مشاور زوج درمانی میتواند به مدیریت این تفاوت کمک کند.
۲۲. سوال: مدتی است که هیچ میل و علاقهای به رابطه جنسی ندارم. همسرم فکر میکند دیگر دوستش ندارم. مشکل چیست؟
پاسخ پزشک: بی میلی جنسی (Low Libido) میتواند دلایل بیشماری داشته باشد. از دلایل فیزیکی مانند کمخونی، مشکلات تیروئید و عوارض داروها گرفته تا دلایل روانی مانند افسردگی، اضطراب و مشکلات حل نشده در رابطه. قدم اول، انجام یک چکاپ کامل پزشکی برای رد کردن دلایل جسمی است. اگر از نظر جسمی سالم بودید، حتما برای بررسی علل روانشناختی به روانشناس یا سکس تراپیست مراجعه کنید.
۲۳- من یک پسر جوان هستم و احساس میکنم به همجنس خودم گرایش دارم. آیا این یک بیماری است و قابل درمان است؟
پاسخ پزشک: خیر، همجنسگرایی یک بیماری یا اختلال روانی نیست و بنابراین “درمان” ندارد. این یک گرایش جنسی طبیعی است، درست مانند دگرجنسگرایی. انجمنهای معتبر روانپزشکی و روانشناسی در سراسر جهان این موضوع را تایید کردهاند. چیزی که نیاز به مدیریت دارد، فشارهای اجتماعی و اضطرابی است که ممکن است به دلیل این گرایش تجربه کنید. صحبت با یک روانشناس که در زمینه مسائل جنسیتی و گرایشهای جنسی تخصص دارد، میتواند به شما در پذیرش خود و مدیریت چالشهای پیش رو کمک کند.
۲۴- آیا فانتزی های جنسی عجیب و غریب داشتن، نشانه انحراف است؟
پاسخ پزشک: داشتن فانتزیهای جنسی بسیار طبیعی و بخشی از سلامت جنسی انسان است. تا زمانی که این فانتزیها در حد خیال باقی بمانند و به کسی آسیب نرسانند و با رضایت طرف مقابل باشند، هیچ مشکلی ندارند. فانتزیها راهی برای کشف تمایلات و افزایش هیجان هستند. اگر فانتزیهای شما باعث اضطراب یا وسواس فکری شدهاند، صحبت با یک سکس تراپیست میتواند مفید باشد.
۲۵- من از بدن خودم خجالت میکشم و این باعث میشود نتوانم در رابطه راحت باشم و لذت ببرم.
پاسخ پزشک: مشکل تصویر بدنی منفی (Negative Body Image) بسیار شایع و تاثیرگذار است. این مشکل ریشه در ذهن شما دارد، نه در واقعیت بدن شما. کار کردن روی پذیرش خود و افزایش اعتماد به نفس بسیار مهم است. تمرینهای ذهنآگاهی، تمرکز بر حسهای لذتبخش در حین رابطه به جای تمرکز بر ظاهر و در موارد شدیدتر، کمک گرفتن از یک روانشناس میتواند به شما در عبور از این مانع ذهنی کمک کند.
۲۶- در گذشته تجربه تلخ تعرض جنسی داشتهام و حالا از هرگونه نزدیکی و صمیمیت فیزیکی وحشت دارم.
پاسخ پزشک: این یک واکنش کاملا قابل درک به یک ترومای عمیق است. بدن و ذهن شما در حال محافظت از خود هستند. شما به هیچ وجه مقصر نیستید. عبور از این تروما به تنهایی بسیار دشوار است. لطفا و حتما از یک روانشناس متخصص در زمینه تروما کمک بگیرید. رواندرمانی به شما کمک میکند تا این تجربه را پردازش کرده و به تدریج حس امنیت و کنترل را در روابط صمیمانه خود بازیابید.
۲۷- من هیچگونه کشش جنسی به هیچ جنسیتی ندارم. آیا مشکلی دارم؟ به این حالت چه میگویند؟
پاسخ پزشک: شما مشکلی ندارید. این حالتی که توصیف میکنید آسکسوالیتی یا بیجنسگرایی (Asexuality) نامیده میشود. این هم یک گرایش جنسی طبیعی است و به معنای عدم تجربه کشش جنسی به دیگران است. این با بیمیلی جنسی (که فرد ممکن است کشش داشته باشد اما میل به عمل ندارد) متفاوت است. افراد بیجنسگرا میتوانند روابط عاطفی عمیق و عاشقانه داشته باشند.
۲۸- همسرم فتیش خاصی دارد (مثلا فتیش پا) که برای من عجیب است و نمیدانم چطور برخورد کنم.
پاسخ پزشک: داشتن فتیش تا زمانی که آزاردهنده نباشد و با رضایت هر دو طرف همراه باشد، بخشی از تنوع جنسی انسان است. به جای قضاوت، با کنجکاوی با همسرتان صحبت کنید. سعی کنید بفهمید چه چیزی در این فتیش برای او جذاب است. شاید بتوانید راهی پیدا کنید که آن را به شکلی که برای شما هم قابل قبول باشد، وارد رابطه خود کنید. اگر این موضوع شما را به شدت معذب میکند، مشاوره زوجدرمانی میتواند به شما در درک یکدیگر کمک کند.
۲۹- من در مورد رابطه جنسی اضطراب شدیدی دارم. به محض اینکه شرایط صمیمی میشود، تپش قلب میگیرم و تمام بدنم منقبض میشود.
پاسخ پزشک: این اضطراب عملکرد جنسی است. این اضطراب مانند یک چرخه معیوب عمل میکند؛ هرچه بیشتر نگران عملکرد خود باشید، عملکردتان بدتر میشود و اضطرابتان بیشتر میشود. این مشکل ریشه در ذهن دارد و بهترین راه درمان آن مراجعه به سکس تراپیست برای یادگیری تکنیکهای مدیریت استرس، تمرینهای ریلکسیشن و ذهنآگاهی (Mindfulness) است.
۳۰- شوهرم حین رابطه فیلم، پورن تماشا میکند. آیا این یعنی من برایش جذاب نیستم؟
پاسخ پزشک: لزوما اینطور نیست. برای برخی افراد، پورن یک محرک بصری برای افزایش هیجان است. اما اگر این موضوع شما را آزار میدهد و احساس میکنید جایگزین صمیمیت شما شده یا به عزت نفس شما لطمه میزند، حتما در این مورد با او صادقانه صحبت کنید. مرز بین استفاده به عنوان یک مکمل و تبدیل شدن به یک مشکل، در احساس شما و تاثیر آن بر رابطهتان مشخص میشود.
سوالات عمومی
۳۱- آیا رابطه جنسی در دوران قاعدگی ضرر دارد؟
پاسخ: از نظر پزشکی خیر، ضرری ندارد و حتی میتواند به دلیل ترشح اندورفین، دردهای قاعدگی را کاهش دهد. اما به دلیل احتمال انتقال عفونت، بهتر است از کاندوم استفاده شود و رعایت بهداشت ضروری است.
۳۲- آیا ممکن است پرده بکارت در اثر فعالیت ورزشی یا خودارضایی از بین برود؟
پاسخ: پرده بکارت (هایمن) یک غشای نازک و انعطافپذیر است. احتمال آسیب دیدن آن با ورزشهای سنگین بسیار کم اما ممکن است. در مورد خود ارضایی، تا زمانی که چیزی وارد واژن نشود، به پرده آسیبی نمیرسد. مفهوم “باکره بودن” بسیار پیچیدهتر از سالم بودن یک غشا است.
۳۳- آیا انزال در زنان یا Squirting که در فیلمها نشان میدهند، واقعیت دارد؟
پاسخ پزشک: بله، این پدیده کاملا واقعی است اما برای همه زنان اتفاق نمیافتد. برخلاف تصور، این مایع ادرار نیست، بلکه مایعی رقیق شده است که از غدد اسکن (Skene’s glands) در نزدیکی مجرای ادرار ترشح میشود. این اتفاق معمولا در اوج برانگیختگی و اغلب با تحریک نقطه جی رخ میدهد. تجربه کردن یا نکردن آن هیچ ارتباطی با سلامت یا لذت جنسی یک زن ندارد و هر دو حالت کاملا طبیعی است.
۳۴- آیا رابطه از پشت (مقعدی) خطرناک است؟
پاسخ: بله، این نوع رابطه پرخطرتر است. مقعد بافت حساسی دارد، قابلیت ارتجاعی و روانکنندگی طبیعی واژن را ندارد و احتمال پارگی و خونریزی در آن بالاست. این پارگی ها ریسک انتقال بیماریهای مقاربتی مانند HIV را به شدت افزایش میدهند. استفاده از کاندوم و لوبریکانت فراوان ضروری است، اما همچنان ریسک آن بالاست.
۳۵- آیا قرصهای افزایش سایز آلت تناسلی که تبلیغ میشوند، واقعیت دارند؟
پاسخ: خیر، تقریبا تمام این قرصها و دستگاهها کلاهبرداری و بی اثر هستند. هیچ روش غیرجراحی اثبات شدهای برای افزایش دائمی سایز آلت وجود ندارد.
۳۶- آیا پوزیشن خاصی برای باردار شدن سریعتر وجود دارد؟
پاسخ: از نظر علمی، هیچ پوزیشن جادویی وجود ندارد. مهمترین عامل، وقوع انزال در داخل واژن در زمان تخمک گذاری زن است. با این حال، برخی معتقدند پوزیشن هایی که به جاذبه زمین کمک می کنند (مانند خوابیدن زن به پشت پس از رابطه) ممکن است شانس را کمی افزایش دهند.
۳۷- آیا نداشتن رابطه جنسی برای مدت طولانی برای بدن ضرر دارد؟
پاسخ: نداشتن رابطه جنسی ضرر فیزیکی مستقیمی ندارد و بدن آسیب نمیبیند. اما رابطه جنسی منظم فوایدی برای سلامت قلب، کاهش استرس و بهبود سیستم ایمنی دارد که فرد در صورت نداشتن رابطه از آنها بی بهره می ماند.
۳۸- آیا استفاده از قرص های ضد بارداری میل جنسی را کم می کند؟
پاسخ: بله، در برخی از زنان، قرصهای هورمونی ضدبارداری میتوانند باعث کاهش میل جنسی شوند. اگر این تغییر را احساس کردید، با پزشک خود در مورد گزینههای دیگر مشورت کنید.
۳۹-آیا ارگاسم زنان از طریق نقطه جی درست است؟
پاسخ: بله در برخی زنان بهترین روش تحریک، استفاده از انگشتان به شکل حرکت “بیا” و وارد کردن فشار ملایم و ریتمیک به این ناحیه است. ارگاسم حاصل از آن میتواند حسی عمیقتر و شدیدتر در کل بدن ایجاد کند و گاهی با انزال زنانه همراه است.
۴۰- مهمترین نکته برای یک رابطه جنسی موفق و لذت بخش چیست؟
پاسخ: اگر بخواهیم فقط یک چیز را انتخاب کنیم، آن ارتباط (Communication) است. صادقانه در مورد خواستهها، ترس ها، لذت ها و ناراحتی هایتان با شریک خود صحبت کنید. یک رابطه جنسی عالی، بیش از آنکه در تختخواب ساخته شود، در ذهن و قلب و از طریق گفتگوهای صمیمانه شکل می گیرد.
